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扎尕那自驾游旅游攻略_迭部扎尕那自驾游攻略

更新时间:2021-06-14 02:10

扎尕那山位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北34公里处,益哇乡的最上部。山势奇峻、景色优美,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地。过去这是一条古驮道,叫洮迭古道,扎尕那是必经之险关。2010年《中国国家地理》杂志社评选“全国十大非著名山峰”扎尕那位居第四。

一、迭部扎尕那自驾游景点简介

迭部县位于甘南藏族自治州南部甘川交界处,白龙江上游的高山峡谷地带。迭部东邻舟曲县、宕昌县,北接卓尼县、岷县,西南与四川省若尔盖县、九寨沟接壤。东经102.55→104.04度,北纬33.39→34.20度。西秦岭、岷山、迭山贯穿境内,地势西北高,东南低,海拔在1600米至4920米之间。

甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城”,俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”,因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。 山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。

扎尕那藏语意为“石匣子”,地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。周围山势雄伟,把扎尕那四村一寺围在城中,其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”,因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕,蓝天如洗,雄鹰翱翔,;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕。天然石城内,土地平坦,绿草如茵。拉桑寺山脚下,大片绿意中矗立的白塔,灰瓦金顶的大经堂,美丽的田园风光和水动力转经房,草滩上悠闲的牛羊,萦绕着阿尼玛沁山的迷蒙的云雾,美极了。

扎尕那景区

扎尕那景区位于县城西北益哇乡境为主,距县城28公里。雄居迭山山脉之间,平均海拔4000米。拥山石风光,集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体。

迭山主脊光盖山,是洮叠古道必经之路,江迭公路由此而过。由县城朝北进入益哇沟到纳加石门,仰目北眺,浩瀚的百里石林石峰光洁铮亮,嶙峋入穹,无树、无土、无雪、无垢。峭壁峥嵘,石峰耸秀在阳光照射下烟波浩渺,璀璨生辉。游人从山北临卓而来,远望迭山,犹如盘龙巨蟒横倚天际东西,终年白雪皑皑,素有"迭山横雪"之景。光盖山巅尚有一双石峰对峙组成巨大石门。屹立于雪峰与蓝天之间,称为"迭部石门"。清代诗人观此景有诗云:"迭山南望白无边,雪积遥峰远接天"。史学家顾颉刚先生1938年从临潭旧城东山南望迭山,诗喻其景"雪压南山是迭州,石门金所望中收,白云锁住石门里,添得雪山几个丘?"从光盖山巅鸟瞰迭、岷群峰,尽收眼底。万山苍翠,雄浑肃穆。茫茫林海雪岩,松涛澎湃,腊象奔驰,西北角木盘湖明亮如镜。云游网

二、迭部扎尕那自驾游线路规划

迭部推荐路线:

成都到扎尕那景区路书图 成都出发→汶川→茂县→松潘川主寺→尕力台→若尔盖→花湖→红星乡→迭部→扎尕那→郎木寺→若尔盖→唐克→瓦切→红原→刷金寺→理县→汶川→都江堰→成都,行程1400余公里。

返程也可以从舟曲、广元、走成绵高速成都。

还可以从成绵高速经江油、平武、黄龙、川主寺到若尔盖。平武到黄龙要经过丹云峡和十二道拐,弯多弯急,驾车小心。若尔盖→花湖→红星乡(右拐,有路标)→降扎→迭部→腊子口。路好走,风景很美。

因为甘南迭部县离四川若尔盖很近,游完碌曲郎木寺即可驱车前往,仅70余公里距离,且路道良好,车辆甚少,行程顺利。

迭部周边景点公里数:

迭部县→郎木寺78公里 迭部县→碌曲则岔202公里

腊子口→哈达铺78公里 迭部县→拉卜楞304公里

迭部县→九寨沟170公里 麻牙→九寨沟112公里

迭部县→腊子口102公里 迭部县→多儿羊布98公里

迭部县→俄界会址63公里 迭部县→次日那44公里

迭部县→门日佛洞52公里 迭部县→扎尕那28公里

腊子口→九寨沟160公里 迭部县→兰州441公里(东北线)

腊子口→兰州339公里 迭部县→兰州506公里(西北线)

迭部县→傲傲水帘洞5公里 迭部县→录坝姊妹湖98公里

三、迭部扎尕那自驾游美食攻略

迭部因为与四川九寨沟接壤,饮食习惯比较接近川菜风格,同时也有不少种类的西北面食。在农家乐或休闲山庄多数是藏餐,主要有蕨麻猪肉、羊肚菌炖鸡、白龙江鱼(据说学名叫细鳞鳜鱼,熬汤尤为鲜美),蕨菜、木耳、乌龙头(刺嫩芽)等山野菜和野鸡、野猪肉等野味,主食多为藏包、面食、荞面搅团等。

1、主美食攻略:主要以小麦、青稞、玉米、蚕豆、洋芋为主,豌豆、荞麦为辅。食用方法主要有以下几种:

(1)糌粑:将青稞炒熟磨成炒面,藏族称糌粑。

(2)馍:将白面或玉米面、荞面通过烧烤、蒸、烙炸等办法做成圆饼,圆圈、馒头或薄饼。

(3)面条:全县各地都普遍擀成薄片,切成条条或长方块,待先下锅的洋芋块煮熟后下面,并调入酸菜、葱花等调味品食用。

(4)搅团:多用玉米面、豆面或荞面做原料,即一手把适量的面粉缓缓撒进煮沸的锅内,一手用筷子或擀面杖不停地搅动,煮成稠粥。

2、肉美食攻略:解放前以猪肉为主,牛、羊肉为辅。烤猪肉:是县境中,西部等大多数地区农牧民群众的传统肉食习惯。

3、饮料:传统饮料主要有茶,奶茶和青稞酒,这种相传悠久的饮食习惯,经久不衰,沿袭至今。

罐罐茶:县境东部腊子、洛大一带的中老年男性群众喜嗜罐罐茶。即将茯茶或砖茶放人小砂罐或小磁缸子里炖成浓茶,倒进小杯或碗中加盐喝,这种茶浓度大而味苦,喝久成瘾。

青稞酒:酒是藏族人民悠久历史和古老文化的产物,酷爱饮酒是藏族习俗的一个重要特征。迭部地区的藏族群众家家都会酿酒,并储有一定数量的酒粬。青稞酒酒色淡黄,酸甜醇美。凡逢年过节、婚丧嫁娶、盖新房、喜庆丰收、亲友聚会、招待客人或调解纠纷等,都离不开自酿的青稞酒。

四、迭部扎尕那自驾游住宿攻略

迭部宾馆较多,比较好的有瑞峰宾馆、迭部宾馆(政府招待所)贡阁宾馆、金盾宾馆等,费用100至160不等。

瑞峰宾馆

地址:迭部县西河滩滨河路

参考价:168起

电话:0941→5621666

迭部益民饭店(贵宾楼)

益民综合服务有限公司是一家集餐饮、住宿、旅游休闲、商贸流通销售于一体的综合性企业。经过近几年的不懈努力及自我积累、自我发展、开拓进取,现已成长为迭部县具有雄厚实力的企业。地处县城最繁华的商业大街,距公用型汽车站300米,面朝闹市,背靠旅游风景优美的虎头山,交通十分便利。

电话:0941→5623599 13893965958 房价:170/220/300

扎尕那旅云游之家:尕九斗电话:13884063128,13399412835

地址:扎尕那行政村东哇自然村65号

网址:https://weibo.com/gongbujiu QQ:2536068916

扎尕那 (迎宾牧家乐 电话13893979830 13893952977(该电话已于2013年1月17日网友纠错修改,感谢该网友!)或者旅游者之家 电话13893908089 13893973088 条件有限通铺哈 没有标间 共用卫生间 住宿参考价三十五一个人)

扎尕那东哇19号牧家乐旅馆 13909417511,13321243078

贡阁宾馆,藏式风格,条件不错服务也挺好,离汽车站、菜市场走路几分钟,标间可以砍到100/间。

五、迭部扎尕那自驾娱乐项目攻略

当地主要节日

1、洛萨:"洛萨"意为新年。

2、娘乃节:农历四月十五日是藏族佛教纪念释迦牟尼诞辰及圆寂的纪念日,既是各寺院的宗教节日,也是全区信教群众的主要节日。

3、插箭节:农历五月初四是插箭节,藏语称"俄吾义加",实为祭祀山神。

4、五月初五:藏语称"俄吾吾佳"。

5、香浪节:每年农历五月十五日,是境内上迭地区的香浪,本地藏语称"劳子介俄",是一次传统的野游活动。

6、燃灯节:每年农历十月二十五日,迭部和其他藏区同样,是各寺院和信教群众共同活动的重要宗教节日。云游网

迭部尕巴节

农历十月以后,甘南藏族自治州的迭部县旺藏、尼傲一带的藏族山寨,要举行一年一度的要尕巴活动。当地藏族群众称耍尕巴为“道”(意即供食节)。“尕巴”是一种舞蹈形式,含有“欢乐者”或“欢乐的人们”的意思。尕巴活动的由来自然与原始崇拜酬神祭祀有关,只是到了后来人们才赋予世俗的意义,说是辛勤劳作了大半年,庄稼上了场,丰收在望,乘着闲暇,邻里乡亲们的欢聚在一起吃喝玩乐,沟通情感,庆贺丰收,互祝吉祥幸福;通过说唱论古道今,赞颂先民荜路蓝缕艰苦创业的英雄事迹;面对严酷的生存挑战,更应坚韧不拔勇往直前,从而达到民族团结,增强群体意识的目的。

耍尕巴主要以男性为主。凡村内十五岁以上和四十岁以下的男子都得参加。

另外:喜爱徒步的驴友可以去探一下扎尕那后山上那个深达300米的天坑哦。

六、迭部扎尕那自驾实用小贴士

(一)景点收费标准

扎尕那目前没有收取门票费用

降扎温泉温泉费是十元一个人,小间另加15,停车费5

扎尕那风景

(二)最佳出行时间

7月→10月

(四)紧急救助电话

迭部县旅游局

电话: (0941)5623683

迭部县交警大队

地址:甘肃省甘南藏族自治州迭部县

电话:(0941)3329935

迭部县人民医院

地址:甘肃省甘南藏族自治州迭部县电尕

电话:0941→5622423

迭部县办马车站修理厂

电话: 13893933933

地址 迭部县车站院内

七、迭部扎尕那自驾游注意事项

1、忌讳在寺院附近砍伐树木,高声唱歌,钓鱼,捕鱼,打猎杀生。

2、佛门戒杀生,藏族一般不准捕杀野生动物,更不要捕杀被他们奉为神鸟的鹰。

3、在牧区入屋后,男的坐左边,女的坐右边,不可随便。

4、家门口生火,贴红布条,插树枝或门口的木杆倒插,表示家里有人生病或妇女生育,忌讳别人进内。

5、若要拍摄寺庙或朝拜者,宜先征询一下,避免发生争执或对他人造成不敬。

6、遇有藏族人来敬酥油茶,为表示礼貌,应尽量不要推却。喝茶时,假如杯中喝剩一点,即表示要继续喝;如果一口气喝光,则表示不想喝了,主人即明白什么意思。

7、藏族见面时,习惯伸出双手,掌心向上,然后躬身施礼;对尊贵的客人,还有献哈达的习惯,客人应以此回礼。

8、不要称呼藏族人为“藏民”,这是很不礼貌的。

9、对宗教所用的法器,火盆等不得跨越;另外,经筒,经轮更不得逆转。

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