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敦煌鸣沙山月牙泉自驾游费用_【私家团】《我要自驾》探秘丝绸之路~甘青大环线梦回唐番古道自驾之旅8日游

更新时间:2021-06-18 20:11
· 退改政策:旅行者自预订之日起至活动开始前21天退团,扣旅游费用总额20%;旅行者活动开始前20天至活动开始前14天退团,扣旅游费用总额50%;旅行者活动开始前13天及以内退团,扣旅游费用总额100%。

· 重要提示:1、本产品由本公司独立研发,自组发团,最低4人成团(各类车型不足成团人数需补相应差价)。2、本产品报名适用范围:持中国大陆居民身份证者,由于产品特殊性,暂不接受外籍客人报名。持中国大陆C1以上驾照者。3、本产品报名后如遇国家限制性政策发布导致无法出行(如疫情等),费用可申请全退。4、本产品集合及解散地点:集合:西宁市 解散:西宁市,客人需自行前往、返回目的地。我社可代订机票。5、本次出行需随身携带身份证,驾驶证。6、行程中酒店基本房型为双人间,交付单间差后将入住单人间。如遇旺季,根据酒店情况,可能无法安排标准间,敬请谅解。

· 出行须知:1、身份证原件2、便于户外活动的服装服饰(推荐:冲锋衣(或防风效果好的外套),保暖层(抓绒衣/软壳等),长袖,短袖,吸湿透气的单衣,舒适长裤(建议带条秋裤以备不时之需);3、帽子,魔术巾4、休闲鞋(高帮轻便透气徒步鞋首选)5、轻便随身小包,随身双肩背包6、水壶/水杯(保温)7、睡袋抓绒内胆8、便携照明工具(手电或头灯)9、个人必备药品10、个人选择装备:防晒霜、太阳镜、用于拍照造型的漂亮服饰、湿纸巾(消毒湿巾/洁面湿巾/卫厕湿巾)、个人便携餐具、便携望远镜(观看野生动物)、草本防蚊虫喷剂、便携环保消毒喷雾、营地鞋(或拖鞋)、照相机、旅行手账(便携日记本)、复合维生素/维生素泡腾片、旅行读物11、关于高原反应:当人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。在数小时或1~3天内发病,急性高原反应在6-24小时发病。75%的人都会出现高原反应,因个体而议习惯后症状逐步消失。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。本次行程中海拔最高为3500米左右,且沿途植被丰富,富氧含量较高,请放松心态,保持良好心情,听从领队建议。12、做到以下几点,将会有助于提高高海拔旅途的舒适感:(1)预防感冒,在进入高海拔日前一天请勿洗澡,注意保暖;(2)有任何身体不适及时向领队说明,但不要过度紧张;(3)请配合领队的指示,在必要时候及时吸氧;(4)每日早晚配合领队检测血氧指数;(5)进入高海拔地区请勿过度兴奋,行动尽量放缓,不要跑跳,及其他消耗体能的活动;(6)进入高海拔地区,务必要多喝水,小便频次提高为正常现象,多补充糖分将有助于缓解高反;(7)不要过度进食,以七八分饱为好;13、其他注意事项(1)全程需遵守领队要求,勿私自行动,如有突发状况请及时与领队沟通,领队将实行或制定相关备用方案。(2)户外活动,应急措施均以保障人身安全为首要目标,突发情况由领队负责处理,请勿私自解决。(3)户外行程中,自然条件相对严苛,住宿,饮食等生活条件相对艰苦,请勿以都市生活方式或常规旅行团标准为要求。为获得更为与众不同的体验,建议参与到营地搭建,户外野餐制作,篝火晚会准备等活动中,增强自然探索乐趣,增进同伴感情。(4)摄影爱好者请听从领队安排,在禁止拍照区域切勿偷拍,相关区域有随队专业摄影师为您纪录精彩内容,统一提供照片(无额外费用)(5)到达少数民族地区,请务必尊重当地风俗习惯,勿谈论宗教,政治等敏感话题,做到团结友善,拍摄前请经允许。

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